CHI SIAMO
Il Team di Kryo Pod
Sabrina Mohamed Aly
Trasferita da Roma a Ravenna per lavorare nel centro Kryo Pod, mi sono laureata in Scienze dell’Alimentazione e Gastronomia presso l’Università San Raffaele per coronare le mie aspirazioni nel campo della Nutrizione. Ho inoltre sempre coltivato una grande passione per il Fitness, studiando in parallelo per diventare una Personal Trainer Certificata. Oggi, grazie alla mia esperienza negli ambiti della Nutrizione e dell’Allenamento, seguo chi desidera migliorare la propria forma fisica ideando percorsi personalizzati, nei quali la sana e corretta alimentazione si unisce alle più avanzate ed efficaci strategie di allenamento. Nel mio lavoro aiuto, guido, supporto e sprono chi desidera raggiungere obiettivi inerenti allo star bene e alla cura del proprio corpo nel senso più lato.
Trasferita da Roma a Ravenna per lavorare nel centro Kryo Pod, mi sono laureata in Scienze dell’Alimentazione e Gastronomia presso l’Università San Raffaele per coronare le mie aspirazioni nel campo della Nutrizione. Ho inoltre sempre coltivato una grande passione per il Fitness, studiando in parallelo per diventare una Personal Trainer Certificata. Oggi, grazie alla mia esperienza negli ambiti della Nutrizione e dell’Allenamento, seguo chi desidera migliorare la propria forma fisica ideando percorsi personalizzati, nei quali la sana e corretta alimentazione si unisce alle più avanzate ed efficaci strategie di allenamento. Nel mio lavoro aiuto, guido, supporto e sprono chi desidera raggiungere obiettivi inerenti allo star bene e alla cura del proprio corpo nel senso più lato.
Nel centro Kryo Pod ho la possibilità di seguire di un approccio totalmente diverso rispetto a quello delle diete standard, che consente di ottenere risultati mangiando tutto quello si desidera. Con la dieta flessibile, di nostra ideazione sarà possibile seguire un regime alimentare sostenibile nel lungo termine, continuando a mangiare ogni cibo, e migliorando il proprio benessere. Cerchiamo di trasmettere un’educazione alimentare che insegna a mangiar bene con gusto, tenendo sotto controllo i macronutrienti che si assimilano giornalmente.
Diplomi e certificati ottenuti:
- Diploma nel corso avanzato di specializzazione sulla preparazione della donna nel fitness e body building
- Redattrice di articoli pubblicati nella rivista di cultura dell’Alimentazione a cura dell’Accademia Italiana Gastronomia Storica
- Personal trainer con diploma nazionale AICS ente di promozione sportiva riconosciuto dal CONI
- Istruttore Fitness per il dimagrimento AICS ente di promozione sportiva riconosciuto dal CONI
- Campionessa italiana AINBB 2020
Nel centro Kryo Pod ho la possibilità di seguire di un approccio totalmente diverso rispetto a quello delle diete standard, che consente di ottenere risultati mangiando tutto quello si desidera. Con la dieta flessibile, di nostra ideazione sarà possibile seguire un regime alimentare sostenibile nel lungo termine, continuando a mangiare ogni cibo, e migliorando il proprio benessere. Cerchiamo di trasmettere un’educazione alimentare che insegna a mangiar bene con gusto, tenendo sotto controllo i macronutrienti che si assimilano giornalmente.
Diplomi e certificati ottenuti:
- Diploma nel corso avanzato di specializzazione sulla preparazione della donna nel fitness e body building
- Redattrice di articoli pubblicati nella rivista di cultura dell’Alimentazione a cura dell’Accademia Italiana Gastronomia Storica
- Personal trainer con diploma nazionale AICS ente di promozione sportiva riconosciuto dal CONI
- Istruttore Fitness per il dimagrimento AICS ente di promozione sportiva riconosciuto dal CONI
- Campionessa italiana AINBB 2020
Denny Valentini
Il body building e la cultura del corpo hanno cominciato ad interessarmi fin da quando avevo 17 anni. Da subito il Fitness è stato per me sinonimo di star bene, infatti l’immersione nell’attività motoria mi porta stimoli sempre nuovi e sensazioni di benessere che sono difficili da descrivere a parole! La passione nata in me allora è ciò che oggi desidero trasmettere alle persone: l’obiettivo che credo possa essere condiviso da chiunque è quello di riuscire a sentirsi bene nel proprio corpo. Sono inoltre un atleta agonista dal 2020 e ho ottenuto ottimi risultati nelle ultime competizioni.
Ecco il mio Palmarès:
- Vincitore di 2 campionati italiani NBFI e WNBF
- Vincitore di 1 campionato europeo NBFI e vincita della ProCard (PNBA)
- 2° posto all’europeo ‘Germania amateur’ WNBF
- 2° posto al mondiale di Los Angeles WNBF
- 2 assoluti (nel 2020 e 2022)
Il body building e la cultura del corpo hanno cominciato ad interessarmi fin da quando avevo 17 anni. Da subito il Fitness è stato per me sinonimo di star bene, infatti l’immersione nell’attività motoria mi porta stimoli sempre nuovi e sensazioni di benessere che sono difficili da descrivere a parole! La passione nata in me allora è ciò che oggi desidero trasmettere alle persone: l’obiettivo che credo possa essere condiviso da chiunque è quello di riuscire a sentirsi bene nel proprio corpo. Sono inoltre un atleta agonista dal 2020 e ho ottenuto ottimi risultati nelle ultime competizioni.
Ecco il mio Palmarès:
- Vincitore di 2 campionati italiani NBFI e WNBF
- Vincitore di 1 campionato europeo NBFI e vincita della ProCard (PNBA)
- 2° posto all’Europeo in Germania WNBF Amateur
- 2° posto al mondiale di Los Angeles WNBF
- 2 assoluti Cat. Bodybuilding
Alessandro Capucci
Mi alleno con passione da quando avevo 15 anni – con ragione però da un po’ meno tempo – e la mia tenacia mi ha portato a raggiungere ambiziosi traguardi. Oltre alla tenacia, il salto di qualità nel mio approccio è avvenuto con l’approfondimento delle metodologie di allenamento e di tutti i loro annessi e connessi. Ho iniziato la mia attività professionale a 18 anni lavorando prima come istruttore di sala e poi come Personal Trainer, in parallelo agli studi universitari in Scienze Motorie, e oltre a frequentare le lezioni in università ho sempre approfondito tutti gli argomenti di mio interesse partecipando a Corsi e Seminari e applicandoli poi nella pratica non solo su me stesso ma anche sugli atleti che seguo.
Negli ultimi 4 anni sono cresciuto tantissimo sia come allenatore che come atleta, la collaborazione con Kryo Pod è stata preziosa anche durante il periodo di preparazione per la mia prima stagione agonistica, all’età di 22 anni.
Mi alleno con passione da quando avevo 15 anni – con ragione però da un po’ meno tempo – e la mia tenacia mi ha portato a raggiungere ambiziosi traguardi. Oltre alla tenacia, il salto di qualità nel mio approccio è avvenuto con l’approfondimento delle metodologie di allenamento e di tutti i loro annessi e connessi. Ho iniziato la mia attività professionale a 18 anni lavorando prima come istruttore di sala e poi come Personal Trainer, in parallelo agli studi universitari in Scienze Motorie, e oltre a frequentare le lezioni in università ho sempre approfondito tutti gli argomenti di mio interesse partecipando a Corsi e Seminari e applicandoli poi nella pratica non solo su me stesso ma anche sugli atleti che seguo.
Negli ultimi 4 anni sono cresciuto tantissimo sia come allenatore che come atleta, la collaborazione con Kryo Pod è stata preziosa anche durante il periodo di preparazione per la mia prima stagione agonistica, all’età di 22 anni.
Gaia Meldolesi
Ho conseguito il titolo di Osteopata presso ICOM Firenze e ancora oggi, come professionista appassionata a questa disciplina sanitaria, continuo a dedicarmi alla formazione continua per assicurare i migliori standard di cura ed assistenza ai pazienti che seguo (tra cui bambini, donne in gravidanza, anziani, atleti agonisti). Nel mio percorso, ho completato il corso di Facilitazione dello Sviluppo delle Cerebropotenzialità (Metodo FSC) con il Dottor Castagnini, svolto un tirocinio presso la Nazionale di Canottaggio rumena a Piediluco, sto concludendo il Master in Pediatria e Sport presso ICOM e terminando un corso sul Trattamento SomatoEmozionale.
Ho conseguito il titolo di Osteopata presso ICOM Firenze e ancora oggi, come professionista appassionata a questa disciplina sanitaria, continuo a dedicarmi alla formazione continua per assicurare i migliori standard di cura ed assistenza ai pazienti che seguo (tra cui bambini, donne in gravidanza, anziani, atleti agonisti). Nel mio percorso, ho completato il corso di Facilitazione dello Sviluppo delle Cerebropotenzialità (Metodo FSC) con il Dottor Castagnini, svolto un tirocinio presso la Nazionale di Canottaggio rumena a Piediluco, sto concludendo il Master in Pediatria e Sport presso ICOM e terminando un corso sul Trattamento SomatoEmozionale.
Ho sempre avuto una innata passione per il benessere e la salute del corpo ed ho scelto l’Osteopatia come un sistema affermato e riconosciuto di prevenzione sanitaria che si basa sul contatto manuale per la diagnosi e per il trattamento dei problemi. Il mio approccio si fonda sul principio di interconnesione tra il corpo, la mente e lo spirito, sia in condizione di salute che nella malattia. Mi focalizzo sull’integrità strutturale per risolvere diversi disturbi senza utilizzare farmaci ma tramite una varietà di tecniche manuali non invasive.
Per risolvere vari disturbi che affliggono la persona, spesso impedendole di avere una vita serena, utilizzo una combinazione di tecniche tra cui manipolazioni articolari, mobilizzazioni e rilascio dei tessuti molli, per favorire il riequilibrio e il recupero della funzionalità del corpo. Mi impegno ad ascoltare attentamente le esigenze e i sintomi dei miei pazienti, per offrire un trattamento personalizzato che risponda sempre alle loro specifiche necessità.
Ho sempre avuto una innata passione per il benessere e la salute del corpo ed ho scelto l’Osteopatia come un sistema affermato e riconosciuto di prevenzione sanitaria che si basa sul contatto manuale per la diagnosi e per il trattamento dei problemi. Il mio approccio si fonda sul principio di interconnesione tra il corpo, la mente e lo spirito, sia in condizione di salute che nella malattia. Mi focalizzo sull’integrità strutturale per risolvere diversi disturbi senza utilizzare farmaci ma tramite una varietà di tecniche manuali non invasive.
Per risolvere vari disturbi che affliggono la persona, spesso impedendole di avere una vita serena, utilizzo una combinazione di tecniche tra cui manipolazioni articolari, mobilizzazioni e rilascio dei tessuti molli, per favorire il riequilibrio e il recupero della funzionalità del corpo. Mi impegno ad ascoltare attentamente le esigenze e i sintomi dei miei pazienti, per offrire un trattamento personalizzato che risponda sempre alle loro specifiche necessità.